Студия йоги, фитнеса, растяжки и массажа FITLAB Лотос в Химках

Центр студия йоги, фитнеса, растяжки и массажа FITLAB Лотос работает для того, чтобы помочь в вашем стремлении к здоровью.

Если вам не чужды такие слова, как «аура» и «чакры», если вас интересуют не столько физические, сколько ментальные практики, в таком случае мы предлагаем посещать занятия по Кундалини-йоге. Спокойствие и новый взгляд на мир — это лишь «верхушка» того, что она развивает в человеке!

Также мы предлагаем своим клиентам необычную антигравити йогу. Почувствуйте, каково это — быть в метре от пола — и вместе с тем разрабатывайте всевозможные группы мышц, делайте здоровым свой позвоночник и с помощью перевёрнутых асан активизируйте все функции гормонов. Сохраняйте свою красоту и хорошее настроение!

Кроме этого, в студии йоги, фитнеса, растяжки и массажа FITLAB Лотос вы можете посещать занятия по хатха-йоге, силовой йоге, йоге-нидра, йогатерапии, йоге для похудения, йогалатесу, пранаяме, медитации, женским практикам.

По желанию вы можете ходить на индивидуальные занятия.

Для удобства клиентов мы предлагаем записаться в группы по йоге для детей, беременных, людей старше 50 лет и начинающих.

Сила воли и усидчивость — это точно не про детишек! Но наши специалисты знают, как превратить тренировку в весёлую игру. Благодаря ассоциациям они быстро осваивают асаны, которые постоянно чередуются так, что ребёнок просто не успевает заскучать. Йога для детей — это отличная альтернатива гимнастике: она учит держать равновесие и здорово развивает гибкость.

А для женщин, которые ожидают появления малыша, в центре с особым вниманием разработали специальную программу. Не беспокойтесь за своё здоровье! Йога не просто безопасна — мягкий подход к выполнению асан эффективно подготовит ваше тело к процессу родов, чтобы они прошли благополучно — физически и эмоционально.

Хотите сходить на сеанс йога-массажа и зарегистрироваться на йога-путешествие? В таком случае вы можете сделать это в стенах нашего йога-центра.

В залах имеется всё необходимое: музыкальное оборудование, коврики и прочие аксессуары. Некоторые группы разделены по уровням. Обратитесь к нашим администраторам, и они обязательно помогут разобраться в вопросах выбора группы, графика и других бытовых мелочах.